잇몸이 부었을 때 빨리 낫는 법, 치과 가기 전 자가치료
목차잇몸이 붓는 원인집에서 해볼 수 있는 응급 자가치료법도움이 되는 생활습관 & 식단 관리이런 증상일 땐 꼭 치과 가야 해요잇몸 붓기 재발 막는 예방 루틴1. 잇몸이 붓는 원인잇몸 부종은 단순 피곤 때문만은 아닙니다. 구강 내 세균, 생활 습관, 면역력 저하가 모두 영향을 줍니다.대표적인 원인은 다음과 같아요.플라그(치태), 치석 → 세균 번식으로 염증 유발잘못된 양치 습관, 치실·가글 소홀피로, 수면 부족, 스트레스 등으로 인한 면역력 저하비타민 C 부족 → 잇몸 조직 회복력 저하흡연, 단 음식, 자극적인 음식👉 따라서 “원인 제거 + 면역력 회복”이 핵심입니다.2. 집에서 해볼 수 있는 응급 자가치료법치과 방문 전, 당장 실천할 수 있는 방법들을 정리했습니다.✅ 소금물 가글미지근한 물에 소금 반 티..
2025. 9. 19.
